パイナップル フィットネス 岡崎

PINEAPPLE FITNESS

〒444-0860 愛知県岡崎市明大寺本町4-15 松阪第三ビル3F (東岡崎駅北口 徒歩1分)
取扱サービス:ボデイメイク、ボディケア、スタジオエクササイズ

営業時間
火〜金 10時〜22時
土曜日 10時〜18時
※営業時間外でもレッスン可(有料)
定  休
日曜日、月曜日
特別休業
12/30(木)-1/3(月)、1/6(木)

お気軽にお問合せ・ご相談ください
※ご来店時は事前予約が必要です
※専用LINEアカウントでのお問合せが便利です

よくあるご質問

初めてでも大丈夫ですか?

当クラブは初心者対象のジムですので、安心してご利用ください

当クラブは、技術の習得やトレーニングの専門的なクラブではなく、トレーニングが苦手な方や続かない方、フィットネス初めての方を対象にした健幸づくりのトレーニングジムです。問合せの際に「初めてのご利用」とお伝えいただければ、サービス内容や料金システムについて、丁寧にご案内申し上げます。もちろん、お申込み後のサポート体制も充実しておりますので、どうぞ安心してご利用ください。

なお、マシンの最大は負荷は90kgまでとなっています。高負荷のダンベルやバーベルなどはありませんので、他社のクラブを経験されていた方や上級者の方には、ご満足いただけない場合があります。以前にご了承の上、ご入会ください。

ウォーキングやバイクなどの有酸素運動は行いますか?

効率よく効果を出すため筋トレのみ行います

有酸素運動は心肺機能や筋持久力の向上に効果的ですが、時間と労力の面で見たときに生産性が低いため長く続かない傾向にあります。よって、当クラブでは筋肉をつけるレジスタンストレーニングに重点を置くことで、代謝を上げて痩せやすいメリハリある体づくりを目指します。ただし、一日の活動量という観点から普段の生活の中で歩く時間を増やしたり、階段を使う機会を増やすことをおすすめしています。

どのような食事指導を受けられますか?

主にたんぱく質とビタミンを中心とした食生活を指導します

一般的に野菜を多く食べなければいけないと感じている方が多い一方で、たんぱく質の摂取についてはあまり重要視していない方が多いようです。しかし、健康になるためには筋肉や筋力をつけることが必須であり、そのためには必要な栄養分であるたんぱく質を取り入れる必要があります。炭水化物や脂質に偏りがちな食事を毎レッスン時と日々のメールやSNSでアドバイスしながらサポートしていきます。有酸素運動を促さない分食事でのコントロールで効率よく効果を見出します。

女性のトレーナーはいますか?

現段階では男性トレーナーのみとなります

現在所属のトレーナーは男性1名のみとなりますので女性トレーナーの指名に応えることができません。今後店舗状況を考慮し前向きに検討させていただきます。

食事の報告は必須ですか?

報告していただいたほうが目標達成しやすいです

食生活のコントロールは理想の体を手に入れるためにとても主要素であること、またなかなか自身だけでは頑張れないことが多いことからトレーナーへの報告をおすすめしています。しかし、お客様のご要望に応じた対応は可能ですので気軽にご相談ください。目標を達成することを第一に考えお客様に合ったサポートをしていきます。

申込み前に相談や質問、施設の見学などがしたい場合、どうしたらですか?

無料カウンセリングをご予約ください

初回相談および施設見学を無料で行っております(2回目以降は有料)。主に、お客さまの健康に関する目標や夢、悩みや相談事をヒアリングし、達成のために必要なアドバイスと当クラブがお手伝いできることを紹介します。またトレーニングスペースを見学したり、入会方法や利用方法について説明させていただきます。所要時間は90分間を予定しています。

何歳から入会可能ですか?

制限はありません

年齢に関係なくどなたでもご利用することができます。ただし、17歳以下の方は親の同意が必要となります。

男性は利用できますか?

利用可能です

男女関係なく健康になりたい方、運動初心者の方を対象にサポートします。ただし、マシンの最大は負荷は90kgまでとなっています。高負荷のダンベルやバーベルなどはありませんので、ご満足いただけない場合があります。以前にご了承の上、ご入会ください。

見積りに費用はかかりますか?

お見積りは無料です

お見積りは無料ですので、サービス費用についてはお気軽にお問合せください。

私には、どの料金プランが向いているでしょうか?

ご状況やご要望を踏まえて、最適なプランをご提案いたします

お客さまのご状況やご要望に合わせて、最適な料金プランをご提案いたします。複数のプランで迷っている、プランの決め方が分からないといった方も、まずはお気軽にお問合せ・ご相談ください。

後から、追加の費用がかかることはありませんか?

掲載している費用以外はかかりません

ホームページに掲載している料金以外にかかることはございませんので、どうぞご安心ください。
もちろん、パッケージのサービスに加えて、追加のご要望があればお見積りをさせていただきますので、ぜひお気軽にお問合せください。

ストレッチやマッサージのみで利用することはできますか?

はい、可能です

オプションとしてケアサポート(ストレッチの補助とマッサージの施術)という30分間のプログラムがあります。会員でないお客さまでもビジターとしてサービスの利用が可能です。ご希望の方はお気軽にお問合せください。

車で通うことはできますか?

可能ですが、パーキング代はお客さま負担となります。

現在会員さま専用の無料駐車場はありません。恐れ入りますが、お近くの有料パーキングをご利用ください。

非会員さまは無料ですので、駅南駐車場をご利用いただき駐車券をご持参ください。他駐車場に停められたり駐車券を忘れられた場合は無効となります。